Klassinen penkkipunnerrus
Penkkipunnerruksessa SM-hopeaa ottanut Juha Murtovaara: "Kovaa itsekuria tämä vaatii, laihdutin yhdeksän kiloa seitsemässä viikossa"

Penk­ki­pun­ner­ruk­ses­sa SM-ho­peaa ottanut Juha Mur­to­vaa­ra: "Kovaa it­se­ku­ria tämä vaatii, laih­du­tin yh­dek­sän kiloa seit­se­mäs­sä vii­kos­sa"

Juha Murtovaara
29.01.2024 17:00
Tilaajille
Penkistä nousi sen verran rautaa, että kuusamolaiset pääsivät juhlimaan – penkkipunnerruksen SM-kisoista tuli Kuusamoon menestystä niin junioreissa kuin veteraaneissakin

Pen­kis­tä nousi sen verran rautaa, että kuu­sa­mo­lai­set pää­si­vät juh­li­maan – penk­ki­pun­ner­ruk­sen SM-ki­sois­ta tuli Kuu­sa­moon me­nes­tys­tä niin ju­nio­reis­sa kuin ve­te­raa­neis­sa­kin

Penkkipunnerrus
01.03.2022 11:00
Tilaajille
Kuusamon Erä-Veikkojen Jani Tuoviselle klassisen penkkipunnerruksen SM-kultaa

Kuu­sa­mon Erä-Veik­ko­jen Jani Tuo­vi­sel­le klas­si­sen penk­ki­pun­ner­ruk­sen SM-kul­taa

Penkkipunnerrus
25.09.2021 22:44
Tilaajille