Kesällä kiek­koi­li­ja tehdään – Puo­len­kym­men­tä nuorta kuu­sa­mo­lais­ta jää­kiek­ko­ju­nio­ria hikoili viime vii­kol­la fy­siik­ka­tes­teis­sä

Jenna Räisänen on yksi fysiikkavalmennukseen osallistuvista nuorista kiekkoilijoista. Eemil Alanko tekee yhden jalan kyykkyjä. Seppo Urpilainen laskee ja ottaa aikaa.
Jenna Räisänen on yksi fysiikkavalmennukseen osallistuvista nuorista kiekkoilijoista.
Jenna Räisänen on yksi fysiikkavalmennukseen osallistuvista nuorista kiekkoilijoista.

Puolenkymmentä nuorta jääkiekkojunioria hikoili viime viikon keskiviikkona Kuusamon liikuntakeskuksen yleisurheilutilassa. Menossa olivat fysiikkatestit. Vuosina 2005-2007 syntyneet urheilijat mittasivat taitotasoaan muun muassa 30 metrin juoksussa, viisiloikassa ja yhden jalan kyykyissä.

– Syksyllä tehdään sitten toiset testit, Seppo Urpilainen kertoo.

Testit ovat samoja, joita tehdään valtakunnallisesti. Testilajit ovat sellaisia, joissa korostuvat jääkiekossa tarvittavat ominaisuudet. Nykypäivän jääkiekkoilija tarvitsee pärjätäkseen esimerkiksi hyvää liikkuvuutta ja räjähtävyyttä.

Urpilainen nostaa esimerkiksi viisiloikan.

– Viisiloikassa voimantuottoaika on samaa luokkaa kuin luistelussa.

Nuoruudessaan hiihtäjänä kunnostautunut ja sittemmin muun muassa niin jääkiekkoilijoiden kuin lentopalloilijoidenkin kanssa fysiikkavalmentajana työskennellyt Urpilainen vetää muutamille kiekkojunioreille fysiikkaharjoituksia läpi kesän. Urpilainen toteuttaa fysiikkaharjoittelua yrityksensä Peuhan Fysiikkavalmennuksen kautta.

– Tässä annetaan mahdollisuus sellaisille jääkiekon harrastajille, jotka haluavat vähän enemmän satsata lajiin. Jääkiekkoilijathan tehdään kesällä.

Urpilainen kertoo saaneensa idean fysiikkaharjoittelun järjestämiseen käytyään toisen kuusamolaisen kiekkomiehen Patrik Viitalan kanssa Rovaniemellä tutustumassa yläkouluakatemian toimintaan. Fysiikkaharjoituksia on nuorten ohjelmassa kesällä kaksi kertaa viikossa.

– Tässä on nyt kolmen kuukauden pätkä.

Kiekkoilijoiden kesään mahtuu fysiikkaharjoitusten lisäksi myös joukkueharjoituksia. Jäällekin pelaajat pääsevät kesän mittaan.

– Kerran viikkoon he käyvät joukkueen mukana jäällä, Urpilainen tietää.

Viime viikon keskiviikkona testejä olivat tekemässä kiekkojunioreista Eemil Alanko, Luka Urpilainen, Akseli Viitala, Jenna Räisänen ja Ville Räisänen. Lisäksi harjoitteluryhmään kuuluvat Jasper Lehtosaari ja Arttu Heiskanen. Nuorten junioreiden tavoin Urpilaisen valmennuksessa kulkee myös jonkin verran hieman kokeneempia kiekkoilijoita.

– Pallo-Karhujen edustusjoukkueesta on muutama kaveri ja B-junioreita on myös, Seppo Urpilainen kertoo.