Epäiletkö ruoan vaikutusta? Tee testi: lisää veden juontia tai jätä sokeri pois, huomaat muutoksen jo viikossa.
Kuva: Mikko Halvari
Löytyykö kaapistasi purkkeja ja purnukoita ihon ulkoiseen hoitoon, mutta jääkaappisi on täynnä eineksiä, energiajuomia sekä valkoisia jauhoja ja sokereita sisältäviä tuotteita?
Ihmetteletkö, miksi ihosi kukkii, on pintakuiva tai siinä...
