Kun­to­tans­sia, temp­pu­ra­to­ja, jump­paa, am­mun­taa ja painia – har­ras­te­viik­ko kan­nus­taa kaikki liik­keel­le mak­sut­ta

Harraste- ja hyvinvointiviikko tarjoaa tekemistä ja ohjelmaa kaiken ikäisille. Järjestäjät kannustavat lähtemään uteliaalla mielellä mukaan ja kokeilemaan uusiakin lajeja rohkeasti.

Kuntotanssia, jumppia, temppuratoja, uintia, luistelua, sulkapalloa, painia, ammuntaa ja paljon muuta on Kuusamossa tarjolla maksutta tulevan viikon ajan.

Huomenna lauantaina käynnistyvä harraste- ja hyvinvointiviikko tarjoaa mahdollisuuden tutustua uusiin harrastuksiin ja paikalliseen liikunta- ja harrastetarjontaan.

– Tavoitteena on tuoda esille paikallisten urheiluseurojen tekemää hyvää työtä. Nostetaan esille jo olemassa olevia hyviä tapahtumia ja tuodaan näytille paikkakunnalla uusia liikuntamuotoja, kertoo Kuusamon kaupungin vastaava liikunnanohjaaja Annemari Nieminen.

Mukana tapahtumien järjestämisessä kaupungin liikuntatoimen ja seurojen lisäksi ovat nuoriso- ja kulttuuritoimi sekä eri yhdistykset.

Tapahtumilla halutaan innostaa ihmisiä liikkumaan, kokeilemaan rohkeasti ja mahdollisesti löytämään uusia harrastuksia.

Viikko käynnistyy huomenna lauantaina järjestettävällä korttelirasteilla. Maanantain perheliikuntatapahtumassa liikuntakeskuksen sali täyttyy temppuradoista, palloilupisteistä ja sisäcurlingista. Testissä on myös vauhdikas air track -rata.

Tiistaina tehdään Kuusamon uutta jäähallia ja jääkiekkoharrastusta tutuksi. Pallo-Karhut järjestää tutustumisen lajiin kaikenikäisille tytöille ja pojille. Ohjelmassa on muun muassa leikkejä ja monenlaista toimintaa jäällä.

Viikon aikana tuodaan esille myös paikkakunnalla uudempia harrasteita, kuntotanssia, sulkapalloa ja lukkopainia.

Kuntotanssi on senioreille suunnattu tapahtuma keskiviikkona liikuntahallilla.

– Monet seniorit ovat olleet murheissaan, kun paikkakunnalla ei ole enää päivätanssipaikkaa. Nyt kokeillaan kuntotanssia, josta kaavaillaan mahdollisesti kerran kuukaudessa järjestettävää tapahtumaa. Ohjelmassa on elävää haitarimusiikkia, yhteis- ja paritanssia ja luvassa on mukavaa yhdessäoloa.

– Ohjelmassa on myös yhteistanssia paritanssin lisäksi, joten omaa paria ei välttämättä tarvitse.

Sulkapallotapahtuma lauantaina 18. toukokuuta tekee lajia tutuksi niin lapsille kuin aikuisillekin. Kouluttajana toimii valioluokan pelaaja Ilari Leskelä.

– KEV virittelee paikkakunnalle sulkapalloharrastuksen aloittamista ja lauantaina on hyvä mahdollisuus ottaa ensituntumaa lajiin.

Sulkapallon lisäksi Kuusamossa aloitellaan lukkopainia. Uusi seura Kuusamon Painipojat esittelee lajia liikuntakeskuksen budotilassa sunnuntaina 19. toukokuuta.

Viikon aikana on maksutta tarjolla myös monenlaista jumppaa, seinäkiipeilyä, frisbeegolfia ja uintia. Unohtaa ei kannata myöskään keskiviikkona järjestettävää Kuusamo keulii -pyörätaitokisaa. Liikuntakeskuksessa tehdään myös Inbody-kehonkoostumusmittauksia maanantaista perjantaihin.

Hyvinvointiteema jatkuu fysioterapeutti Teemu Peuraniemen Hyvinvointia luonnosta -luennolla. Esitys kuullaan Kuusamo-opistolla tiistaina.

Kulttuurinälkään on tarjolla Pentti Rasinkankaan lastenkonsertti Kuusamotalossa. Esitys on päiväkodeille ilmainen.

Uimataitonsa pääsee testaamaan maanantaista torstaihin pohjoismaisella uintitestillä. Onnistuuko hyppy veteen ja 200 metriä yhtäjaksoista uintia, josta 50 metriä selällään?

– Toivotaan, että kuusamolaiset lähtevät innolla tutustumaan ja kokeilemaan eri lajeja. Meillä on mukavan monipuolinen kattaus harrastuksia tarjolla. Nyt vaan testaamaan, Nieminen kannustaa.