Kuu­sa­mo­lai­set hy­vin­voin­ti­alan yrit­tä­jät intoa täynnä: I Love Q -hy­vin­voin­ti­mes­suil­la pu­hu­taan luon­nol­li­ses­ta ter­vey­des­tä, sek­suaa­li­suu­des­ta, mielen ja kropan hy­vin­voin­nis­ta

-Into pinkeenä ollaan! Riina Pellin (vas.) ja Riikka Vääräniemen tavoitteena on saada ihmiset liikkeelle ja tulemaan syksyllä järjestettäville hyvinvointimessuille.

Kuva: Mikko Halvari

Hyvinvointia mielelle ja keholle on tarjolla Kuusamossa syyskuisena viikonloppuna. Rakkaudella, Riikka ja Fysioterapia KKK yrittäjiensä Riikka Vääräniemen ja Riina Pellin johdolla järjestävät Kuusamon hyvinvointimessut.

I Love Q -nimeä kantaville messuille on tulossa luentoja, työpajoja ja näytteilleasettajia liikunnallisia tempauksia unohtamatta.

– Isommilla paikkakunnilla, kuten Oulussa, on pitkään järjestetty vastaavantyylisiä hyvinvointitapahtumia, jossa mielen ja kehon hyvinvointia käsitellään monesta eri näkökulmasta. Ajateltiin, että olisi kiva järjestää täällä Koillismaallakin vastaava tapahtuma, kertoo voimavarakeskeisiä ja terapeuttisia palveluja tarjoava Vääräniemi.

Yksin tapahtuman järjestäminen olisi käynyt liian työlääksi ja Vääräniemi ottikin yhteyttä muun muassa joogaa, pilatesta ja stressinhallintavalmennusta tarjoavaan Riina Pelliin.

– Ja minähän olin heti messissä mukana. On hyvä ja tärkeä, että niin mielen kuin kehonkin hyvinvointia tuodaan esille ja siitä puhutaan. Ihan huippua, että nyt saadaan olla kokonainen päivä näiden teemojen parissa, Pelli kertoo.

Messut järjestetään Kuusamon lukiolla lauantaina 7. syyskuuta. Ohjelma ja näytteilleasettajien määrä tarkentuu kevään ja kesän mittaan, mutta valtaosa luennoitsijoista on jo lyöty lukkoon.

Kuusamolaislähtöinen Teemu Syrjälä luennoi aiheesta luonnollisin versio sinusta. Aktiivisella luennolla puhutaan muun muassa ihmissuhteista, seksuaalisuudesta, oman polun löytämisestä sekä luonnollisesta terveydestä.

Hyvinvointivalmentaja ja intuitiivinen näkijä, oululainen Erika Juusola puolestaan puhuu aiheesta näkijänä tässä ajassa. Psykoterapeutti Mari Suorsan luennon aiheena puolestaan on vapaudu mielen vallasta. Luennolla puhutaan myös työuupumuksesta ja siitä selviytymisestä.

Puhujalavalle nousevat myös Pelli ja Vääräniemi. Aiheena ovat omien arvojen mukaan eläminen sekä ihana epäonnistuminen.

– Mielen hyvinvointi on aivan yhtä tärkeä kuin fyysinenkin terveys. On tärkeää, että poistetaan pelkoja puhua mielen terveydestä. Mielen asioista tulee voida puhua yhtä avoimesti kuin kropankin krempoista, Pelli kertoo.

Luentojen, työpajojen ja näytteilleasettajien lisäksi messupäivään sisältyy monenlaista kehoa huoltavaa jumppaa.

– Toivottavasti koillismaalaiset lähtevät liikkeelle. Päivä tarjoaa monenlaista ajateltavaa ja purtavaa mielelle, yrittäjät lupaavat.