Huolehdi omasta hyvinvoinnistasi ja arvosta tekemääsi työtä. Siinä lähes 44 vuotta hoitoalalla työskennelleen syöpäsairaanhoitaja Irene Törmälän vinkit työssä jaksamiseen.
– Työelämässä jaksaa pitkään, kun huolehtii itsestään ja antaa arvoa omalle työlleen. Myös toimiva työyhteisö on tärkeä ja minulla on ollut onni saada työskennellä mukavassa porukassa.
Kuusamon terveyskeskuksessa kirurgisena- ja syöpäsairaanhoitajana työskentelevän Törmälän työpäivät ovat vähissä. Tänään keskiviikkona on edessä viimeinen työvuoro. Sen jälkeen pidetään rästiin jääneet lomat ja eläkkeelle nainen siirtyy marraskuun alusta.
– Olo on vähän epätodellinen, että onko työt nyt oikeasti päättymässä. Työ on kuitenkin niin pitkään määritellyt elämää, Törmälä pohtii ja jatkaa, että toisaalta suunnitelmia tulevia vapaita varten on tullut myös jo mietittyä.
Törmälä tiesi jo nuorena, että hoitoala on hänen juttunsa.
– Aloitin apuhoitajana ja siitä kouluttauduin sairaanhoitajaksi. Opiskelu, erikoistumisopinnot ja itsensä kehittäminen on jatkunut läpi työelämän. Uuden tiedon hankkiminen on tällä alalla välttämätöntä.
Syöpähoitajana Törmälän työnkuvaan ovat kuuluneet myös palliatiivinen- sekä saattohoito. Saattohoitoa on Kuusamossa kehitetty 1980-luvulla tulleista terminaalihoidon suosituksista lähtien ja Törmälällä on ollut kehitystyössä merkittävä rooli yhdessä geriatri Tarja Konttilan kanssa.
– Kotisaattohoitoa on kehitetty kovastikin ja kivunlievitys on nykyään aivan eri tasolla.
Juttu on julkaistu kokonaisuudessaan 28.8. lehdessä. Lue juttu printistä tai näköislehdestä.