Yli puolet nuo­ris­ta liikkuu liian vähän

Äidin tsemppi ja isän esimerkki kannustavat liikkeelle

Anna-Kaisa Tornberg syöttää ja palloilukerhoa vetävät Mirjam Määttä ja Mervi Tiermas vastaanottavat. Kerhon ohjaamisen lisäksi Määttä harrastaa kuntonyrkkeilyä, Tiermas puolestaan tanssii.
Anna-Kaisa Tornberg syöttää ja palloilukerhoa vetävät Mirjam Määttä ja Mervi Tiermas vastaanottavat. Kerhon ohjaamisen lisäksi Määttä harrastaa kuntonyrkkeilyä, Tiermas puolestaan tanssii.
Anna-Kaisa Tornberg syöttää ja palloilukerhoa vetävät Mirjam Määttä ja Mervi Tiermas vastaanottavat. Kerhon ohjaamisen lisäksi Määttä harrastaa kuntonyrkkeilyä, Tiermas puolestaan tanssii.
Kuva: Mikka Halvari

///////////Tähän kaksi kainaloa//////////////

Yli puolet kuusamolaisnuorista liikkuu terveytensa kannalta liian vähän. Kaupungin toisen asteen kouluissa opiskelevista nuorista vain 48 prosenttia liikkuu suositusten mukaisesti vähintään tunnin päivässä.

Kuusamolaisnuorten liikuntatottumuksista ja niihin vaikuttavista tekijöistä yhteiskuntatieteiden lisensiaatintyönsä marraskuussa valmiiksi saanut Pauli Miettinen hämmästelee tilannetta.

– Tähän tunnin päivittäiseen liikuntaan luetaan niin koulumatkat, koululiikunta ja hyötyliikunta kuten lumen kolaaminen, ei siis pelkästään seuroissa tapahtuva urheilu. Kyllä tällaiselle liikunnalle pitäisi löytyä tunti jokaisen elämästä, Kuusamon liikuntatoimessa kehittämispäällikkönä työskentelevä Miettinen sanoo.

Lue lisää paperilehdestämme

!Neljä kymmenestä haluaisi aloittaa liikunnan uudestaan.

Vähän liikkuva nuori

On useammin tyttö kuin poika.

Hänen vanhempansa liikkuvat vähän, erityisesti isät.

Hänen vanhempansa kannustavat nuorta liikkumaan vähän.

Ei pidä terveydentilaansa kovin hyvänä.

On useammin lievästi tai hyvin ylipainoinen verrattuna liikkuvaan nuoreen.

Syö harvoja aterioita päivittäin.

Tupakoi ja käyttää enemmän alkoholia kuin liikkuva nuori.

Hänellä on vähemmän hyviä ystäviä kuin riittävästi liikkuvalla nuorella.

Lähde: Pauli Miettisen lisensiaatintutkimus
Ilmoita asiavirheestä