Kylmähoitoa saa nykyään tehokkaista asiaa varten kehitetyistä laitteista, mutta avannossa tai lumihangessa käyntikin tarjoaa edelleen monelle hyvän olon
Taivalkoskella hyisen terveyskylvyn kaipaaja siirtyy kosken kyljestä järven rantaan, vakituista normit täyttävää avantopaikkaa haetaan ensi vuonna – Kuusamossa talviuintipaikkoja on ainakin kuusi