Alakerta | Suvi Peltola / suvi.peltola@koillissanomat.fi
Olen omin silmin nähnyt, miten sähköhoito auttaa masennuksen syvimmissä vesissä uivan miehen takaisin pinnalle. Olen nähnyt, millainen kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastava nainen on maanisimmillaan ja miten hän saa mielensä jälleen tasapainoon.
Eräästä nuoresta tytöstä muistan sen, kuinka vihainen hän oli. Vihainen nimenomaan itselleen. Pikku hiljaa hänen käsivarsiinsa viiltämät jäljet kuitenkin arpeutuivat. Avioeronsa jälkeen toimintakyvyn lamaannuttavaan masennukseen vajonneesta naisesta taas muistan sen, kuinka hän hädin tuskin sai noustua sängystä aamuisin ja toisaalta sen, millaisen valokuvan hän lähetti minulle itsestään noin vuosi pahimman masennusvaiheen jälkeen.
Kuvassa nainen istui tunturin laella koiriensa kanssa, levollisen näköisenä. Hän oli aloittanut uuden elämän.
Tällä viikolla vietettävän Mielenterveysviikon teeman mukaan ”jokaisella on oikeus mielen hyvinvointiin.” Lause on juhlava ja ehdottomasti tavoittelemisen arvoinen asioiden tila, mutta käytännössä vasta unelmaa. Esimerkiksi koulukiusatut eivät itsestään riippumattomista syistä pysty pitämään kiinni oikeudestaan oman mielensä hyvinvointiin. Sama oikeus on evätty myös muun muassa rikoksen kohteeksi joutuneilta ja eri tavoin yhteiskunnan turvaverkon ulkopuolelle tipahtaneilta.
Toisinaan oikeudestaan mielensä hyvinvointiin joutuvat kamppailemaan hekin, jotka periaatteessa jo ovat mielenterveystyön piirissä. Itselle parhaan ja riittävän hoidon piiriin pääsemisen puolesta voi nimittäin joutua taistelemaan.
Oikeus mielen hyvinvointiin ei pääty siihen, kun ihminen pääsee voitolle jostakin hänen mielenterveyttään järkyttäneestä sairaudesta tai tilanteesta. Kertaalleen eheytyneen mielen hyvinvointia voi nimittäin uhata se, että kanssaihmiset eivät osaa suhtautua järkevästi mielenterveysongelmiin.
Henkilökohtaisesti olen pelkästään kiitollinen siitä, että olen saanut nähdä läheltä niin monia niin erilaisista psyykkisistä sairauksista kärsiviä - ja niistä toipuneita. Kokemusteni ansiosta uskallan väittää kykeneväni asennoitumaan mielenterveytensä kanssa kamppaileviin ilman mittavia ennakkoluuloja.
Jos niitä joskus tahtoo herätä, pyrin muistamaan Mielenterveysviikon tämän vuoden teemalauseen. Mielen hyvinvointi on toden totta jokaisen kiistämätön oikeus.