Kolumni

Liial­lis­ta hy­gie­niaa

Alakerta | Jaana Kangas / jaana.kangas@koillissanomat.fi

Jälleen kerran viime viikolla uutisoitiin tutkimuksesta, jonka mukaan käsien saippuapesu vähentää infektiotauteja.

Tällä uutisella ei painokoneita pysäytetty. Tutkimustulos tuskin yllätti ketään – käsienpesusta on vouhkattu niin paljon. Osittain mielestäni aivan turhaan.

Minulla oli lukiossa ystävä, joka oli hyvin tarkka hygieniastaan. Hän ei esimerkiksi syönyt jäätelötötteröstään vohvelin sitä osaa, johon oli koskenut paljain käsin.

Hän oli paitsi hygieeninen, myös paljon sairaana.

Minä puolestaan syön jäätelöstäni vohvelin enkä pese käsiäni normaalia enempää. Vessassa käynnin ja ruoanlaiton lisäksi pesen käteni yleensä silloin, kun tunnen ne likaisiksi. Olen keskimäärin kerran vuodessa tai harvemmin sairaana.

Rautaa, paskaa ja vitamiineja, kuten meilläpäin tavattiin sanoa. Se pitää terveenä paremmin, kuin käsien hinkkaaminen saippualla.

Eri tutkimuksissa on todettu liiallisen hygienian lietsovan allergioita, lisäävän nuoruustyypin diabetesta ja heikentävän puolustuskykyä. Totuttautuminen ympäristön mikrobeihin luo immuniteettia, kun taas liika puhtaus tässä mielessä on haitaksi puolustuskyvylle.

Käsissä ja muualla iholla on aina jonkin verran bakteereja, ja se on täysin normaalia. Käsien ei ole tarkoituskaan olla täysin steriilejä, ja suuri osa käsien bakteereista on täysin harmittomia tai jopa hyödyllisiä.

Erään yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan käsien peseminen hävitti osan bakteereista, mutta bakteerien moninaisuus säilyi ennallaan. Tutkijat epäilevät, että käsien peseminen ei poista suurta osaa käsien bakteereista tai ne tulevat takaisin hyvin nopeasti.

En sano, etteikö käsiä pitäisi pestä. Tietenkin pitää. Käsienpesulla ja hyvällä hygienialla myös pelastetaan henkiä. Kun lääkärit ja kirurgit alkoivat pestä ja desinfioida käsiään 1800-luvulla, lapsikuolemat ja leikkausten jälkeiset infektiot vähenivät jopa 90 prosentilla.

Useissa tutkimuksissa on todistettu, että käsienpesu kiistatta vähentää tautien tarttumista. Kädet on hyvä pestä esimerkiksi vessassa käynnin jälkeen ja ennen ruoanlaittoon ryhtymistä.

Liika on kuitenkin liikaa. Hysteriaan ja käsien jatkuvaan saippuointiin ei tavallisesti ole syytä.

Jaana Kangas

!Hän ei esimerkiksi syönyt jäätelötötteröstään vohvelin sitä osaa, johon oli koskenut paljain käsin.