Mökillä puuhailu antaa levon mielelle, oululainen Matti Tervaskanto sanoi vieraillessaan kaverinsa Olli-Pekka Nordlundin omistamalla Selänsalmen tilalla Posion Pernussa.
Paljon maailmaa nähneet Tervaskanto ja Nordlund nauttivat vapaa-ajallaan pienistä ja yksinkertaisista asioista. Heille iloa ja tyydytystä tuo vaikkapa risusavotta tai koivuklapien teko.
Miehet eivät jää vapaa-aikanakaan laakereilleen lepäämään ja sisälle istuskelemaan, vaan puuhaavat aina jotain ulkona tai sisällä.
Työssään johtavana teknologia-asiantuntijana Teknologian ja innovaatioiden kehittämiskeskuksessa Helsingissä toimiva Olli-Pekka Nordlund viettää joka vuosi Selänsalmessa 8-10 viikkoa.
Matti Tervaskanto työskentelee puolestaan markkinointijohtajana oululaisessa optoelektroniikkaa soveltavien mittauslaitteiden suunnittelu- ja valmistusyrityksessä Noptel Oy:ssä. Työ vie Tervaskantoa kerran kuussa jonnekin päin maailmaa.
Miehiä haastatellessani tässä lehdessä olevaan juttuuni havahduin heidän vaatimattomuuteensa ihmisinä, vaikka he ovat kokeneet keskivertokansalaisiin verrattuna paljon enemmän erilaisia asioita. Työ ja harrastukset ovat vieneet heitä maailman ääriin.
Juttua miehistä kirjoittaessani ajattelin, että ihmisten yleensäkin pitäisi nykyisessä, yksilöllisyyttä ja tehokkuutta korostavassa yhteiskunnassa, nauttia pienistä ja yksinkertaisista asioista.
Varsinkin niiden, jotka painavat työelämän hullunmyllyssä, pitäisi välistä pysähtyä nauttimaan pienistä ja yksinkertaisista asioista. Heillä pitäisi olla riittävästi vapaa-aikaa, riittävästi aikaa levätä, että jaksaa taas työssään.
Tämän päivän työelämä vaatii tekijöiltään koko ajan enemmän. Koko ajan enemmän tulosta pienemmällä työntekijäjoukolla.
Psykologian professori Esko Keskinen totesi eräässä lehtiartikkelissa, että elvyttävä vapaa-ajanvietto ehkäisee työuupumusta. Keskinen seuraa nykymenoa hieman huolissaan, jossa työ ajaa työntekijän niin lujille, ettei hän vapaa-aikanaan enää palaudukaan, vaan tulee loman tai vapaapäiviensä jälkeen yhtä väsyneenä töihin kun on sieltä lähtenytkin.
Keskinen uskoo, että yksi syy nuorten aikuisten uupumiseen on yleisessä ajan hengessä, joka korostaa yksilöllisyyttä ja jatkuvaa vertailua ihmisten välillä.
Keskisen mukaan työuupumusta pitäisi ennaltaehkäistä tehokkaasti. Ihmisillä pitäisi olla mahdollisuus riittävään lepoon ja palautumiseen työstään.
Niimpä. On siis tärkeää, että työn lisäksi tehdään myös aktiivisesti jotain aivan muuta. Pitää siis elvyttää kuormittamisen sijasta.
Mutta, minne sellainen työelämässä oleva menee lepuuttamaan hermojansa, jolla ei ole kesämökkiä, ei vapaa-ajan viettopaikkaa eikä taloudellisia mahdollisuuksia lähteä vaikkapa kylpylään.
Työelämässä näitä vailla vapaa-ajanviettopaikkaa olevia on paljon, erityisesti nuoria aikuisia, jotka ovat vasta aloittaneet työuransa.
Tutkimusten mukaan – johon Esko Keskinenkin viittaa – työssään uupuvat nuoret aikuiset painavat työuransa alussa hulluna töitä, maksavat opintovelkojansa ja maksavat mahdollista asuntolainaansa.
Kun nuorten aikuisten pitäisi levätä, he tekevät silloinkin töitä. Kun heidän pitäisi päästä jonnekin mökille, sellaista ei heillä ole.