Alakerta |Helena Matila / helena.matila@koillissanomat.fi
Aluksi sitä tyrmistyy. Ei voi käsittää, että sairaus osuu juuri omalle kohdalle. Asian kieltää ja haluaa painaa jonnekin taka-alalle. Yksi purkaa järkytystä itkemällä, yksi raivoaa. Toinen lamaantuu, toinen yrittää jatkaa elämäänsä, kuin mitään ei olisi tapahtunut. Tunteet vaihtelevat pelosta suruun ja vihasta alakuloon.
Oma tai läheisen vakava sairastuminen on aina kriisi, jonka kukin käsittelee tavallaan.
Pahimman ensijärkytyksen jälkeen useimmille ihmiselle tulee suuri tarve puhua asiasta, tulla kuulluksi ja ymmärretyksi.
Stressaavassa elämäntilanteessa on tärkeää, ettei jää yksin. Läheisten ja ystävien tuki on tärkeää. Sen lisäksi moni saa korvaamatonta apua yhdistysten tarjoamasta vertaistukitoiminnasta.
Vertaistuki on uudessa nousussa ja sen merkitys ymmärretään. Vertaisen tukeminen, kokemusasiantuntijuus perustuu samankaltaisten elämänkokemuksien ja elämänvaiheiden läpieläneiden ihmisten keskinäiseen tasa-arvoisuuteen, kuulluksi ja ymmärretyksi tulemiseen, kohtaamiseen ja keskinäiseen tukeen.
Toisten selviytymistarinoilla on erityinen merkitys silloin, kun ihminen kokee yksinäisyyttä ja epätietoisuutta. Kokemusten jakaminen vertaisten kesken lievittää ahdistuneisuutta ja poistaa pelkoa.
Koillismaalla toimii suuri joukko yhdistyksiä, jotka tekevät arvokasta vapaaehtoistyötä ihmisten hyvinvoinnin edistämiseksi.
Kolmannen sektorin toiminnalla on suuri merkitys myös yhteiskunnan kannalta. Paitsi, että vertaistuki auttaa ja antaa toivoa vaikkapa sairauden kanssa painiville ja heidän omaisilleen, säästetään vertaistuella pitkästi rahaa verrattuna siihen, että joka tilanteessa käytettäisiin ammattilaista, kuten psykologia. Toki ammattiavulle on myös paikkansa.
Saman kokeneet pääsevät kertomaan ja kuulemaan vertaistensa kokemuksia monissa eri sairauksien tiimoilta perustetuissa ryhmissä. Yhdistyksiä on lukuisia. Omat ryhmänsä ovat myös muun muassa mielenterveyskuntoutujille, päihteiden kanssa kipuileville taikka erityislasten vanhemmille.
Kummallista lohdutusta antaa, kun tapaa ihmisiä, jotka sanovat: tiedän mistä puhut.
Helena Matila