Lihakset huutaa hoosiannaa, kivistää, kolottaa, päätä särkee, silmät vuotavat, nenä tiputtaa ja kurkussa on rautanauloja. Välillä palelee ja sitten pukkaa hikeä. Tuttuja tuntemuksia tällä hetkellä monessa huushollissa.
Influenssat ja muut lievemmät kuumetaudit jylläävät Koillismaalla. Influenssa on kaatanut potilaita sänkyyn ja tämä on näkynyt myös terveyskeskuksen ensiavussa.
Myös koulumaailmassa ja päivähoidossa lasten rivit ovat väliaikaisesti harvenneet tautien myötä, kun koululaiset ja päiväkotilaiset ovat jääneet pitämään sairastupaa kotiin. Oman koululaiseni luokalta puolet oppilaista olivat viime viikolla sairaana.
Työmaallakin tuntuu, että vähintään joka toinen niistää nenäänsä ja yskä kaikuu käytävillä.
Lievimmillään flunssa saa vain nenän vuotamaan ja kurkun kutisemaan, mutta voi myös nostaa kuumeen ja kaataa sänkyyn.
Paras keino ehkäistä flunssaa on ehdottomasti käsienpesu ja hyvänä kakkosena tulee hyvä yleiskunto. Hygieniasta on hyvä pitää nyt erityistä huolta, mutta jotenkin tuntuu, että flunssa tulee jos on tullakseen, vaikka kuinka käsiään pesisi.
Sitten kun on jo liian myöhäistä ja tauti ottaa vallan, nitkuttaa flunssa elimistössä oman aikansa. Vanha sananlasku kertoo, että flunssa paranee lääkkeillä seitsemässä päivässä ja ilman lääkkeitä seitsemässä. Oireita voi toki helpottaa, ettei flunssa ainakaan turhaan pitkity.
Sairastajia on monia ja sitä myöten myös konstit taudin taltuttamiseen ovat moninaiset. Lepo on usein paras lääke, mutta flunssaa voi lievittää myös monin kotikonstein.
Menneinä vuosina luotettiin luonnonmukaisempiin keinoihin, joista monet ovat edelleen käytössä. Särkylääke tepsii moneen, mutta monet luottavat astetta kevyempiinkin vaihtoehtoihin.
Valkosipulia, sipulia ja inkivääriä löytyy lähes jokaisen keittiöstä ja tukkoista oloa saa niillä helpotettua luonnollisesti. Vanhan ajan suolavesi tepsii niin tukkoiseen nenään kuin kipeään kurkkuunkin. Suolaveden teho tunnetaan edelleen paitsi meillä, myös kaukomailla, kuten Japanissa, jossa se on yleisessä käytössä edelleen.
Tyylejä ja tapoja on monia. Yksi syö valkosipulia, toinen pistää niitä villasukkiin ja kolmas kääreeksi kaulalle. Neljäs keittelee maidon tai hunajan kanssa kynsilaukasta juotavan kuumelääkkeen.
Myös korvakivun poistossa luotettiin ainakin ennen sipulin voimaan. Yksi sipulinrengas asetettiin korvan ympärille poistamaan tulehdusta.
Myös muut kuumat juomat, kuten itse tehty mustaherukkamehu toimivat luonnonmukaisina flunssalääkkeinä.
Tujakka inkivääri ja makea hunaja rauhoittaa kurkkua ja cayennepippuri avaa tukkoisen nenän.
Kaikkea kannattaa kokeilla, mutta lepo vällyjen alla lienee kuitenkin se tehokkain hoito.
Vaan mikä tepsii norovirukseen, joka sekin kuulemma kärkkyy jo ovella?