palautuminen
Pelastustyöntekijöiden palautuminen nopeutui rovaniemeläisen yrittäjän kehittämällä kylmäsumulla – Palomiehen ammatti on yksi fyysisesti raskaimmista

Pe­las­tus­työn­te­ki­jöi­den pa­lau­tu­mi­nen no­peu­tui ro­va­nie­me­läi­sen yrit­tä­jän ke­hit­tä­mäl­lä kyl­mä­su­mul­la – Pa­lo­mie­hen ammatti on yksi fyy­si­ses­ti ras­kaim­mis­ta

Kylmähoito
21.11.2020 11:01
Tilaajille
Sykevälivaihtelu paljastaa stressin, palautumisen, liikunnan ja unen suhteen ­ – Jopa yksi lauantain saunaolut pyyhkii unen palauttavan vaikutuksen

Sy­ke­vä­li­vaih­te­lu pal­jas­taa stres­sin, pa­lau­tu­mi­sen, lii­kun­nan ja unen suhteen – Jopa yksi lauan­tain sau­na­olut pyyhkii unen pa­laut­ta­van vai­ku­tuk­sen

firstbeat
05.01.2019 09:10