Stressinhallinta
Näin hallitset kiirettä, eikä kiire sinua – kuusamolainen stressinhallintavalmentaja Riina Pelli vinkkaa keinot kiireen tunteen kukistamiseen

Näin hal­lit­set kii­ret­tä, eikä kiire sinua – ­kuu­sa­mo­lai­nen stres­sin­hal­lin­ta­val­men­ta­ja Riina Pelli vinkkaa keinot kiireen tunteen ku­kis­ta­mi­seen

Stressinhallinta
25.01.2025 04:00 1
Tilaajille
”Työelämän oravanpyörässä ihmisen pitäisi muistaa pysähtyä” – Minna Wallgren siirtyi pois ravintola-alalta, kouluttautui eräoppaaksi, tarjoaa nyt myös hyvinvointipalveluita

”Työe­lä­män ora­van­pyö­räs­sä ihmisen pitäisi muistaa py­säh­tyä” – Minna Wallg­ren siirtyi pois ra­vin­to­la-alal­ta, kou­lut­tau­tui eräop­paak­si, tarjoaa nyt myös hy­vin­voin­ti­pal­ve­lui­ta

Hyvinvointipalvelut
11.10.2023 17:00
Tilaajille
Nuoret ehdottivat ratkaisua, jolla voisi olla kauaskantoiset seuraukset – aina kaikki ei mene niin kuin pitäisi, ja odotuksia ja tekoja pitäisi opetella säätämään sen mukaan
Mielipidekirjoitus

Nuoret eh­dot­ti­vat rat­kai­sua, jolla voisi olla kauas­kan­toi­set seu­rauk­set – aina kaikki ei mene niin kuin pi­täi­si, ja odo­tuk­sia ja tekoja pitäisi ope­tel­la sää­tä­mään sen mukaan

Hyvinvointi
09.05.2022 04:00 1
Tilaajille