Metsäjooga, revontulimatkailu. Hyvinvointia luonnosta syrjäytyneille, masentuneille ja muistisairaille.
Luonnosta ammennetaan parantavaa voimaa yhä useammassa toimintayhteydessä. Pelkästään Koillismaalla erilaisia green care -palveluita tarjoavia yrittäjiä on kymmeniä. Yksi vie eläimiä vierailulle vanhainkoteihin vanhusten iloksi, toinen tarjoaa eläinavusteisia palveluita keskittymisvaikeuksista kärsiville lapsille. Miksi?
– Luonto kohentaa mielialaa, helpottaa stressiä ja henkistä väsymystä. Luonnossa aivojen toiminta vaatii vähemmän tietoista ponnistelua, eli luonto sallii aivojen vaihtaa vapaalle ja mahdollistaa palautumista. Kun aistitaan luontoa, tuoksuja ja ääniä, tapahtuu rentoutumista. Meidän työ- ja muu elämä ovat muutoksessa koko ajan. Tarve palautumiselle on ihmisillä ollut aina, mutta muuttunut työtahti ja hektisyys eivät ainakaan ole vähentäneet sitä, Luonnonvarakeskuksen tutkija Marjo Neuvonen kertoo.
