Kuva: Marleena Maliniemi
Aika mahdoton yhtälö toteuttaa. Mielen ammattilaiset Emilia Kujala ja Soili Poijula kehottavat pohtimaan kumpuaako tarve kehittää itseään aidosti omasta itsestä vai ulkopuolelta.
Some toitottaa, että omat ongelmat voi korjata – Asiantuntijat varoittavat self help-kuplan riskeistä
Psykoterapeutit Emilia Kujala ja Soili Poijula kertovat, miksi itsensä kehittäminen voi uuvuttaa ja milloin tarvitaan ammattiapua.
Mainos
Pelaa Koillissanomien digitaalisia pelejä
Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi