Retkeilyreiteillä on neljänlaisia apuvälineitä vesistöjen ylitykseen – Esimerkiksi Oulangan Niitselysjoki ylitetään veneellä, jota ei saa vetää maalle
Rospuuttoretkellä voi saada kokonaisen kansallispuiston itselleen – Sohjossa kaikki on vaikeaa, mutta juuri siksi retki kannattaa tehdä
Tea Tuohioja hakee postilaatikkomatkaa pitempiä reittejä, Maiju Laurila aikoo yön yli kajakkiretkelle – Pyörätuolilla liikkuva retkeilijä näkee vaivaa päästäkseen luontoon, eikä silti aina pääse
Näistä ensiaputilanteista joka retkeilijän pitää selvitä – Ensihoitaja Lotta Ruohtula listaa 15 tarviketta, joiden tulisi olla aina mukana