Tuomio: Nis­sin­vaa­ran koulun suun­nit­te­li­ja va­hin­gon­kor­vauk­seen van­has­ta suun­nit­te­lu-ura­kas­taan

Joko luit: Pal­lo-Kar­hu­jen edustus aloit­taa jo pian val­mis­tau­tu­mi­sen ensi kauteen – Kai Puonti jatkaa pää­val­men­ta­ja­na

Toimittajalta: Onko di­gi­ta­li­saa­tio hyvä vai huono asia?

Mainos: Koillissanomat Digi talvitarjouksena 5 kk nyt vain 38,70 €! Tilaa tästä

Mielipidekirjoitus
Tilaajille

Uusi ver­tais­tu­ki­ryh­mä tarjoaa mo­ni­puo­lis­ta tukea omais­hoi­ta­jil­le – mah­dol­li­suus ko­keil­la se­nio­ri­tans­sia

Kuusamon Senioritanssijat ry ja Koillismaan Omaishoitajat ja Läheiset ry toteuttaa yhdessä vertaistukiryhmän omaishoitajille ja läheistyötä tekeville senioritanssin merkeissä Kuusamossa. Senioritanssiin osallistujalla ei tarvitse olla tanssitaitoa ja se on matalan kynnyksen liikuntamuoto, johon yhdistyy tanssi ja musiikki.

Senioritanssia voi harrastaa seisten ja istuen. Tanssilla on yleensä todettu olevan myönteisiä vaikutuksia aivoihin ja muistiin. Lisäksi tanssi pitää yllä toimintakykyä ja tasapainoa. Jokainen voi osallistua tanssiin oman toimintakyvyn mukaan ja senioritanssin askeleet ovat helppoja ja helposti omaksuttavissa. Mikäli hoidettavalle ei ole hoitopaikkaa ryhmän ajaksi, voi hoidettava osallistua ryhmään, ennalta sovitusti.

Uuteen ryhmään on ennakkoilmoittautuminen ja ryhmä kokoontuu kaksi kertaa kuukaudessa. Nyt on mahdollista saada vertaistukea, löytää iloa elämään ja pitää yllä omaa toimintakykyä.

Saila Käsmä-KarjalainenOmaisOiva koordinaattori
Arkistokuva Kuusamon Senioritanssijoista vuodelta 2019.
Arkistokuva Kuusamon Senioritanssijoista vuodelta 2019.

Lue Digiä 1 kk _vain 1 €_

Tilauksella pääset lukemaan rajoituksetta tämän ja muita kiinnostavia artikkeleita

Kaikki sisällöt verkossa ja sovelluksessa Näköislehdet ma, ke ja pe sekä arkisto Kuvagalleriat, videot ja livelähetykset Päivittäiset uutiset sähköpostiisi