Kuinka kauan paukkupakkasella kannattaa oikein ulkoilla vai kannattaako ollenkaan? Työterveyslaitoksen johtava tutkija Sirkka Rissanen on perehtynyt kylmän ja kuuman vaikutuksiin ja lämpöfysiologiaan. Hän nostaa esille, että myös kylmässä voi lenkkeillä, mutta maltillisesti.
Tilaajille
Tiesitkö nämä seikat kylmän vaikutuksista terveyteen? Koillissanomat kysyi asiantuntijalta, miten keho voi reagoida kylmään
Paukkupakkaset voivat laukaista iholle myös kylmänokkosihottuman.
Mainos
Pelaa Koillissanomien digitaalisia pelejä
Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi