Liikunta
50-vuotias KNV on osa suomalaisen joukkuevoimistelun historiaa – Kuusamolaista naisvoimisteluseuraa pidettiin jo vuoden kuluttua perustamisensa jälkeen merkittävänä tulevaisuuden seurana

50-vuo­tias KNV on osa suo­ma­lai­sen jouk­kue­voi­mis­te­lun his­to­riaa – Kuu­sa­mo­lais­ta nais­voi­mis­te­lu­seu­raa pi­det­tiin jo vuoden ku­lut­tua pe­rus­ta­mi­sen­sa jälkeen mer­kit­tä­vä­nä tu­le­vai­suu­den seurana

Kuusamon Voimistelijat
29.04.2026 17:00
Tilaajille
”Työviikon jälkeen on ihana päästä rinteeseen” – lumilautailija Saana Välikangas viihtyy opettajana Rovaniemellä, jossa kaikki on sopivan lähellä

”Työ­vii­kon jälkeen on ihana päästä rin­tee­seen” – lu­mi­lau­tai­li­ja Saana Vä­li­kan­gas viihtyy opet­ta­ja­na Ro­va­nie­mel­lä, jossa kaikki on sopivan lähellä

Uusi Rovaniemi
06.04.2026 17:00
Tilaajille
Aikainen kevät lopetti Rukan moottorikelkkavuokraukset ennen aikojaan – Kuusamon kaupunki harkitsee hiihtolatujen ylläpitoa päiväkohtaisesti

Ai­kai­nen kevät lopetti Rukan moot­to­ri­kelk­ka­vuok­rauk­set ennen ai­ko­jaan – Kuu­sa­mon kau­pun­ki har­kit­see hiih­to­la­tu­jen yl­lä­pi­toa päi­vä­koh­tai­ses­ti

Talvireitit
26.03.2026 14:09 3
Tilaajille
Latujen hoito maksaa Koillismaalla 625 – 2 080 euroa kilometriltä – seurasimme kunnossapitoa Posiolla: "Kahdeksan tuntia, kun kaikki ladut on vedetty"

Latujen hoito maksaa Koil­lis­maal­la 625 – 2 080 euroa ki­lo­met­ril­tä – ­seu­ra­sim­me kun­nos­sa­pi­toa Po­siol­la: "Kah­dek­san tuntia, kun kaikki ladut on ve­det­ty"

Hiihtoladut
25.03.2026 12:00
Tilaajille
Kuusamon latutilannetiedot poistuivat kaupungin arvostelemalta sivustolta – ylläpito kannustaa antamaan palautetta

Kuu­sa­mon la­tu­ti­lan­ne­tie­dot pois­tui­vat kau­pun­gin ar­vos­te­le­mal­ta si­vus­tol­ta – yl­lä­pi­to kan­nus­taa an­ta­maan pa­lau­tet­ta

Viestintä
21.03.2026 13:25 3
Tilaajille
Posion keskustan uimarannalle johtava polku aiotaan kestävöidä turvallisemmaksi – ehdotus portaista jalostui halvemmaksi

Posion kes­kus­tan ui­ma­ran­nal­le johtava polku aiotaan kes­tä­vöi­dä tur­val­li­sem­mak­si – ehdotus por­tais­ta ja­los­tui hal­vem­mak­si

Valtuustoaloitteet
19.03.2026 11:00
Tilaajille
Rukan rinteistä Sri Lankan aaltoihin – yksinhuoltaja Wenla Väärälä reissaa harrastusten perässä 6-vuotias mukana: "On käynyt vain himmeä tuuri lapsen kanssa"

Rukan rin­teis­tä Sri Lankan aal­toi­hin – yk­sin­huol­ta­ja Wenla Väärälä reissaa har­ras­tus­ten perässä 6-vuo­tias mukana: "On käynyt vain himmeä tuuri lapsen kanssa"

Perhe
18.03.2026 17:00
Tilaajille
Kevät tulee vauhdilla — oliko ne hiihtokelit siinä? "Onhan tämä aika harvinaista ja poikkeuksellista"

Kevät tulee vauh­dil­la — oliko ne hiih­to­ke­lit siinä? "Onhan tämä aika har­vi­nais­ta ja poik­keuk­sel­lis­ta"

Liikunta
13.03.2026 15:05
Tilaajille
Nuorten kasvanut nikotiinipussien käyttö herätti suurta keskustelua liikunta- ja seuraparlamentissa – Jousiampujat kaipaavat vakituisia tiloja lajille

Nuorten kas­va­nut ni­ko­tii­ni­pus­sien käyttö herätti suurta kes­kus­te­lua lii­kun­ta- ja seu­ra­par­la­men­tis­sa – Jou­siam­pu­jat kai­paa­vat va­ki­tui­sia tiloja lajille

seuraparlamentti
12.03.2026 17:05
Tilaajille
Uusi tapahtumakonsepti kokoaa suksilla ja lumilaudalla laskettelevat Rukalle vapun viettoon – Epikses tuo golf-teeman Rukan rinteille

Uusi ta­pah­tu­ma­kon­sep­ti kokoaa suk­sil­la ja lu­mi­lau­dal­la las­ket­te­le­vat Rukalle vapun viet­toon – E­pik­ses tuo golf-tee­man Rukan rin­teil­le

Tapahtumat
10.03.2026 17:00
Tilaajille
Näin käy kun sohvaperuna yrittää urheilla — loukkasin itseni jo kolmannen kerran tismalleen samalla tavalla
Kolumni

Näin käy kun soh­va­pe­ru­na yrittää ur­heil­la — louk­ka­sin itseni jo kol­man­nen kerran tis­mal­leen samalla tavalla

Toimittajalta
09.03.2026 04:00
Tilaajille
Ikäihmisille liikuntaneuvontaa Kuusamossa – Tuija Määttä ja Annemari Nieminen valittiin työntekijöiksi hankkeeseen, joka kestää vuoden loppuun

Ikäih­mi­sil­le lii­kun­ta­neu­von­taa Kuu­sa­mos­sa – ­Tui­ja Määttä ja An­ne­ma­ri Nie­mi­nen va­lit­tiin työn­te­ki­jöik­si hank­kee­seen, joka kestää vuoden loppuun

Ikäihmiset
13.02.2026 17:00 1
Tilaajille
"On tavoitteena opetella eri treenityyli ja saada lisää voimaa ja liikkuvuutta" – aikuisten painonnostokoulu kokoontuu taas Posiolla Jouni Lohen opetuksessa

"On ta­voit­tee­na ope­tel­la eri tree­ni­tyy­li ja saada lisää voimaa ja liik­ku­vuut­ta" – ai­kuis­ten pai­non­nos­to­kou­lu ko­koon­tuu taas Po­siol­la Jouni Lohen ope­tuk­ses­sa

Kuntoliikunta
09.02.2026 17:00
Tilaajille
Komeat talvimaisemat palkitsivat lumessa pahnaavat kilpailijat ja kymmenet talkoolaiset Umpihankihiihdon MM-kisoissa Syötteellä – katso kuvat

Komeat tal­vi­mai­se­mat pal­kit­si­vat lumessa pah­naa­vat kil­pai­li­jat ja kym­me­net tal­koo­lai­set Um­pi­han­ki­hiih­don MM-ki­sois­sa Syöt­teel­lä – katso kuvat

Umpihankihiihdon MM-kisat
07.02.2026 15:40
Tilaajille
Maastohiihtäjä Heli Heiskanen huoltaa itse suksensa ja neuvoo, miten kuntohiihtäjäkin voi itse sen tehdä  –seuraa suomalaisten olympiahiihtoja vaikka lenkillä

Maas­to­hiih­tä­jä Heli Heis­ka­nen huoltaa itse suk­sen­sa ja neuvoo, miten kun­to­hiih­tä­jä­kin voi itse sen tehdä  –seuraa suo­ma­lais­ten olym­pia­hiih­to­ja vaikka len­kil­lä

Maastohiihto
06.02.2026 17:00
Tilaajille
Liikunnasta tykkääminen on supervoima — THL:n hikiliikuntavaatimukset täyttyisivät kuin vettä vaan, jos en vihaisi urheilua
Kolumni

Lii­kun­nas­ta tyk­kää­mi­nen on su­per­voi­ma — THL:n hi­ki­lii­kun­ta­vaa­ti­muk­set täyt­tyi­si­vät kuin vettä vaan, jos en vihaisi ur­hei­lua

Toimittajalta
04.02.2026 04:00 1
Tilaajille
Tyttären sairaus sai kuusamolaisen Pirjon liikkumaan – nyt 59-vuotias nainen juoksee ultrapitkiä matkoja

Tyt­tä­ren sairaus sai kuu­sa­mo­lai­sen Pirjon liik­ku­maan – nyt 59-vuo­tias nainen juoksee ult­ra­pit­kiä matkoja

Fyysinen kunto
31.01.2026 04:00 6
Tilaajille
Kaksi hiihtoreittiä Kuusamossa tulossa ympärivuotisiksi ulkoilureiteiksi – laajempaa suunnitelmaa toteutetaan vaihe vaiheelta

Kaksi hiih­to­reit­tiä Kuu­sa­mos­sa tulossa ym­pä­ri­vuo­ti­sik­si ul­koi­lu­rei­teik­si – ­laa­jem­paa suun­ni­tel­maa to­teu­te­taan vaihe vai­heel­ta

Hiihtoreitit
28.01.2026 11:00 5
Tilaajille
Hengen heikkous yrittää ottaa vallan – ryhtyäkö pyörän ja betonisalkun omistajaksi?
Kolumni

Hengen heik­kous yrittää ottaa val­lan – ­ryh­tyä­kö pyörän ja be­to­ni­sal­kun omis­ta­jak­si?

Toimittajalta
28.01.2026 04:00
Tilaajille
Ampuja Jenny Koskimäki valittiin toistamiseen vuoden urheilijaksi Taivalkoskella – sijoittui maailman toiseksi parhaaksi

Ampuja Jenny Kos­ki­mä­ki va­lit­tiin tois­ta­mi­seen vuoden ur­hei­li­jak­si Tai­val­kos­kel­la – si­joit­tui maail­man toi­sek­si par­haak­si

Palkitsemiset
26.01.2026 14:44
Tilaajille