Mainos: Sieltä, missä tunnet elä­vä­si. Tutustu Koil­lis­sa­no­mat Digiin 1 kk 1 €. Tilaa tästä.

Stressi
Nuoret ehdottivat ratkaisua, jolla voisi olla kauaskantoiset seuraukset – aina kaikki ei mene niin kuin pitäisi, ja odotuksia ja tekoja pitäisi opetella säätämään sen mukaan
Mielipidekirjoitus

Nuoret eh­dot­ti­vat rat­kai­sua, jolla voisi olla kauas­kan­toi­set seu­rauk­set – aina kaikki ei mene niin kuin pi­täi­si, ja odo­tuk­sia ja tekoja pitäisi ope­tel­la sää­tä­mään sen mukaan

Hyvinvointi
09.05.2022 04:00 1
Tilaajille
Pohjoisen Suomen hoitajat valmistautuvat jouluun pelonsekaisin tuntein – "Koulutettuja jää mieluummin vaikka kaupan kassalle, jossa ei olla vastuussa kenenkään hengestä"

Poh­joi­sen Suomen hoi­ta­jat val­mis­tau­tu­vat jouluun pe­lon­se­kai­sin tuntein – "Kou­lu­tet­tu­ja jää mie­luum­min vaikka kaupan kas­sal­le, jossa ei olla vas­tuus­sa ke­nen­kään hen­ges­tä"

Hoitotyö
21.12.2021 19:00
Tilaajille
Sykevälivaihtelu paljastaa stressin, palautumisen, liikunnan ja unen suhteen ­ – Jopa yksi lauantain saunaolut pyyhkii unen palauttavan vaikutuksen

Sy­ke­vä­li­vaih­te­lu pal­jas­taa stres­sin, pa­lau­tu­mi­sen, lii­kun­nan ja unen suhteen – Jopa yksi lauan­tain sau­na­olut pyyhkii unen pa­laut­ta­van vai­ku­tuk­sen

firstbeat
05.01.2019 09:10