Mainos: Tutustu Koil­lis­sa­no­mat Digiin 2 kk 11,90 eu­rol­la. Tilaa tästä.

Ulkoilu
Kaverin kanssa mukavampaa – Posiolla etsitään koulutettaviksi ulkoiluystäviä ikäihmisille

Kaverin kanssa mu­ka­vam­paa – Po­siol­la et­si­tään kou­lu­tet­ta­vik­si ul­koi­lu­ys­tä­viä ikä­ih­mi­sil­le

Ulkoilu
31.03.2022 11:00
Tilaajille
Pakkanenkaan ei haitannut koko perheen laturiehaa

Pak­ka­nen­kaan ei hai­tan­nut koko perheen la­tu­rie­haa

laturieha
28.03.2022 20:01
Tilaajille
Pystyvätkö kuusamolaiset hiihtämään Maan ympärysmitan verran tänä talvena? Hankikanto -kampanjalla sivakointi- ja ulkoilukilometrit yhteen

Pys­ty­vät­kö kuu­sa­mo­lai­set hiih­tä­mään Maan ym­pä­rys­mi­tan verran tänä tal­ve­na? Han­ki­kan­to -kam­pan­jal­la si­va­koin­ti- ja ul­koi­lu­ki­lo­met­rit yhteen

Ulkoilu
20.02.2022 15:00 2
Tilaajille
P.S. Uusi väylä lisää lenkkimahdollisuuksia
Pääkirjoitus

P.S. Uusi väylä lisää lenk­ki­mah­dol­li­suuk­sia

Ulkoilu
07.01.2022 04:01 4
Tilaajille
Sari Iwanoff ja Inga Oinonen löysivät pimeän luonnon parhaat puolet, kun he vaelsivat Riisitunturille joulukuussa – Psykologin mukaan pimeä vuodenaika on ihmiselle myös hyväksi

Sari Iwanoff ja Inga Oinonen löy­si­vät pimeän luonnon parhaat puolet, kun he vael­si­vat Rii­si­tun­tu­ril­le jou­lu­kuus­sa – P­sy­ko­lo­gin mukaan pimeä vuo­den­ai­ka on ih­mi­sel­le myös hyväksi

talviretkeily
02.01.2022 12:10
Tilaajille
Mitä eroa on lumikengällä, liukulumikengällä ja metsäsuksella? Kaikilla on oma käyttötarkoituksensa, eikä mikään niistä ole paras joka tilanteessa

Mitä eroa on lu­mi­ken­gäl­lä, liu­ku­lu­mi­ken­gäl­lä ja met­sä­suk­sel­la? Kai­kil­la on oma käyt­tö­tar­koi­tuk­sen­sa, eikä mikään niistä ole paras joka ti­lan­tees­sa

Retkeily
27.12.2021 13:14 2
Tilaajille
Ulkoilua, yhteisöllisyyttä ja uusia ystävättäriä – Kuusamolaislähtöinen Henna Törmänen toivoo uuden Taivasalla-verkkomedian tuovan ulkoilmaihmisiä yhteen myös Koillismaalla

Ul­koi­lua, yh­tei­söl­li­syyt­tä ja uusia ys­tä­vät­tä­riä – Kuu­sa­mo­lais­läh­töi­nen Henna Tör­mä­nen toivoo uuden Tai­va­sal­la-verk­ko­me­dian tuovan ul­ko­il­ma­ih­mi­siä yhteen myös Koil­lis­maal­la

Taivasalla
25.12.2021 04:00 1
Tilaajille
Kuusamon Tärppi uusille yrittäjille uusiin tiloihin: "On kuin lottovoitto, että pääsee tällaiseen palettiin mukaan" – Yrityskauppa vilkkaampaa kuin ennen korona-aikaa

Kuu­sa­mon Tärppi uusille yrit­tä­jil­le uusiin ti­loi­hin: "On kuin lot­to­voit­to, että pääsee täl­lai­seen pa­let­tiin mukaan" – Yri­tys­kaup­pa vilk­kaam­paa kuin ennen ko­ro­na-ai­kaa

Yrityskaupat
17.11.2021 04:00 2
Tilaajille
Naurajallakin voi olla kipuja, muistuttaa työtapaturman jäljiltä selkäänsä sairastava kuusamolainen Sini Jurmu-Haataja – kahdeksanvuotias Mauri-mäyräkoira kuntouttaa emäntäänsä päivittäin monta kertaa

Nau­ra­jal­la­kin voi olla kipuja, muis­tut­taa työ­ta­pa­tur­man jäl­jil­tä sel­kään­sä sai­ras­ta­va kuu­sa­mo­lai­nen Sini Jur­mu-Haa­ta­ja – kah­dek­san­vuo­tias Mau­ri-mäy­rä­koi­ra kun­tout­taa emän­tään­sä päi­vit­täin monta kertaa

Terveys
15.10.2021 19:00
Tilaajille
Kuusi irlantilaista pelastettiin pakkasaamuna Kebnekaiselta – kaikilla ei ollut edes pitkiä housuja

Kuusi ir­lan­ti­lais­ta pe­las­tet­tiin pak­kas­aa­mu­na Keb­ne­kai­sel­ta – kai­kil­la ei ollut edes pitkiä housuja

Maastopelastustehtävät
24.08.2021 08:29
Tilaajille
Posion ulkoilureitille myös maastopyöräilykaista – Vapaa-ajan asukkaita, matkailijoita ja kuntalaisia kannustetaan omatoimiseen ja ohjattuun liikkumiseen lähiluonnossa

Posion ul­koi­lu­rei­til­le myös maas­to­pyö­räi­ly­kais­ta – Va­paa-ajan asuk­kai­ta, mat­kai­li­joi­ta ja kun­ta­lai­sia kan­nus­te­taan oma­toi­mi­seen ja oh­jat­tuun liik­ku­mi­seen lä­hi­luon­nos­sa

Ahola-Kirintövaara -ulkoilureitti
14.05.2021 11:00
Tilaajille
Laturetkeile itsekseen – pääsiäisenä kelpaa suksia omatoimisesti, sillä varsinaisia laturetkiä ei nyt järjestetä

La­tu­ret­kei­le it­sek­seen – pää­siäi­se­nä kelpaa suksia oma­toi­mi­ses­ti, sillä var­si­nai­sia la­tu­ret­kiä ei nyt jär­jes­te­tä

Hiihto
02.04.2021 13:00
Tilaajille
Taivalkoskelle uusia talvireittejä – "Kerätään kokemuksia ja palautetta reiteistä sekä testataan, mitä niiden kunnossapito vaatii"

Tai­val­kos­kel­le uusia tal­vi­reit­te­jä – "Ke­rä­tään ko­ke­muk­sia ja pa­lau­tet­ta rei­teis­tä sekä tes­ta­taan, mitä niiden kun­nos­sa­pi­to vaatii"

Talviliikunta
01.03.2021 19:00 1
Tilaajille
Näin laskiaista vietettiin Kuusamossa ja Rukalla – katso kuvagalleria!

Näin las­kiais­ta vie­tet­tiin Kuu­sa­mos­sa ja Rukalla – katso ku­va­gal­le­ria!

Laskiainen
21.02.2021 13:02
Tilaajille
Mars mäen laskuun ja rastien etsintään - Tänään starttaa viikon kestävä leikkimielinen rastisuunnistus Kuusamon keskustassa: ota kuva, bongaa pehmolelu, etsi jäinen sydän ja lähetä kuva meille!

Mars mäen laskuun ja rastien et­sin­tään - Tänään start­taa viikon kestävä leik­ki­mie­li­nen ras­ti­suun­nis­tus Kuu­sa­mon kes­kus­tas­sa: ota kuva, bongaa peh­mo­le­lu, etsi jäinen sydän ja lähetä kuva meille!

Ystävänpäivä
14.02.2021 04:00
Tilaajille
“Täällä ei ole mennyt kuin jänis” – Liukulumikengillä mennään valmiin jäljen ulkopuolelle, mutta tekeekö niillä mitään?

“Täällä ei ole mennyt kuin jänis” – Liu­ku­lu­mi­ken­gil­lä mennään valmiin jäljen ul­ko­puo­lel­le, mutta tekeekö niillä mitään?

13.02.2021 11:00
Tilaajille
Jäsenmäärä kasvoi yli 450:een – ulkoilujärjestö monipuolistaa Kuusamossa toimintaansa

Jä­sen­mää­rä kasvoi yli 450:een – ul­koi­lu­jär­jes­tö mo­ni­puo­lis­taa Kuu­sa­mos­sa toi­min­taan­sa

rukan latu
08.02.2021 11:00
Tilaajille
Tervola pohtii suurimmat vaarat kiertävää vaellusreittiä, joka olisi liki Karhunkierroksen mittainen

Tervola pohtii suu­rim­mat vaarat kier­tä­vää vael­lus­reit­tiä, joka olisi liki Kar­hun­kier­rok­sen mit­tai­nen

Luonto
06.02.2021 13:43
Tilaajille
Lunta riittää jo, pakkasta toiveissa – Syötteen laduilla riittää sivakoijia vuoden hiljaisimpanakin aikana

Lunta riittää jo, pak­kas­ta toi­veis­sa – Syöt­teen la­duil­la riittää si­va­koi­jia vuoden hil­jai­sim­pa­na­kin aikana

Syöte
09.12.2020 19:04
Tilaajille
Toimittajalta: Todennäköisesti et pelkää hiipparia – missähän hän nyt viipottaa?
Kolumni

Toi­mit­ta­jal­ta: To­den­nä­köi­ses­ti et pelkää hiip­pa­ria – mis­sä­hän hän nyt vii­pot­taa?

Toimittajalta
26.11.2020 04:00
Tilaajille